Día: Domingo 21 de marzo de 2026
Hora: 17h a 18h – Iniciació al Karate
Lugar: DiR Rocafort
Precio: 5€ personas socias / 10€ personas no socias
Iniciación al Karate (10h a 11h)
El karate es un arte marcial japonés que combina la defensa personal con el trabajo corporal y mental, fomentando la disciplina, el respeto y la confianza en un entorno seguro e inclusivo. En esta sesión de iniciación recuperaremos los movimientos básicos y las posturas fundamentales para que todo el mundo pueda experimentar y conectar con esta práctica.
Iniciación a la Autodefensa Feminista (próximamente)
El taller es una propuesta formativa que busca generar un espacio de confianza, de cuidado y de aprendizaje colectivo. Parte de una mirada feminista para abordar las violencias machistas y reforzar las herramientas personales y colectivas para hacerles frente.