Dia: Dissabte, 13 Abril 2024.
Hora: 9.30h-11.30h.
Preu: 3€ socia/6€ no socia (inclou welcome pack* i assegurança).
Lloc: Parada de metro Mundet (Barcelona).
Data límit inscripció: 29 març.

Entrenament de Trail Running per Collserola-Vallvidrera!

El punt de trobada serà a la sortida de l’estació de metro L3 “Mundet” per tal que tothom
pugui arribar en transport públic. 

L’entrenament consistirà en fer una ruta circular d’uns 6 Km amb ~170 metres de desnivell,
gaudint de la natura per corriols i trialeres. Hi haurà l’opció d’allargar la ruta a uns 9-10 Km
amb desnivell ~ 400 metres per a les corredores més valentes.

El grup es dividirà en diferents  ritmes per tal que tothom es sentí còmode i pugui participar.

Què cal portar?

• Sistema d’hidratació, mínim uns 500 mL d’aigua. 
• Roba i calçat adequat. Roba còmoda per córrer i recomanem sabates de trail running encara que es poden fer servir també sabates d’asfalt.
• Ganes de passar-ho MOLT BÉ! 

Anima’t a córrer pel “petit paradís natural” que tenim al costat de Barcelona. Sense cap dubte… La millor manera de començar el dissabte, amb molta energia i, per acabar, farem un vermut, que us assegurem serà ben merescut! No ho dubtis!

Si tens alguna pregunta, escriu-nos a donasport@panteresgrogues.org.

* S’entrega 1 welcome pack per Donasport, si participes en diverses actividats només reps 1 welcome pack.