Dia: Dissabte, 29 març 2026.
Hora: 10h (duració aproximada d’1 hora i mitja)
Preu: 4€ persones sòcies/ 9€ persones no sòcies (inclou welcome pack* i assegurança).
Lloc: Parada de metro Can Zam (Barcelona).
Data límit inscripció: 21 març.

Sortida de Trail Running pel Parc de la Serralada de Marina.

El punt de trobada serà a l’estació de metro L9N “Can Zam” perquè tothom pugui arribar amb transport públic.

L´entrenament consistirà en fer una ruta circular d´uns 7 km amb ~200 metres de desnivell, gaudint de la natura per senders i trialeres. Descobrirem el Poblat Ibèric de Puig de Castelar (100 Cims). Hi haurà opció d’allargar la ruta a uns 9-10 km amb un desnivell de ~400 metres per a les corredores més valentes.

El grup es dividirà en diversos ritmes perquè totes us sentiu còmodes i pugueu participar.

Què cal portar?

• Sistema d’hidratació, mínim uns 500 mL d’aigua. 
• Roba i calçat adequat. Roba còmoda per córrer i recomanem sabates de trail running encara que es poden fer servir també sabates d’asfalt.
• Ganes de passar-ho MOLT BÉ! 

Anima’t a córrer per aquest “paradís natural” que tenim al costat de Barcelona. Per acabar, prendrem alguna cosa totes juntes per la zona. ¡No t’ho perdis!

Si tens alguna pregunta, escriu-nos a donasport@panteresgrogues.org.

* S’entrega 1 welcome pack per Donasport, si participes en diverses actividats només reps 1 welcome pack.