EL Nostre
torneig
Donasport és un torneig multiesportiu que s’organitzen cada any per promoure les activitats esportives i culturals per a dones i persones FLINTA* en general (Dones, Lesbianes, Intersexuals, No binàries, Trans i Agènere, segons les seves sigles en alemany).
Amb aquest esdeveniment promovem la pràctica esportiva femenina i FLINTA* i fomentem la inclusió del col·lectiu LTBIQA+ en l’esport, trencant estereotips i generant espais no mixtos diversos i amplis on es reconeixen i visibilitzen les múltiples experiències d’opressió. Volem que l’esport sigui una eina d’integració, igualtat i cohesió que generi transformació social i feminisme inclusiu.
Totes les activitats organitzades, lluny de perseguir la victòria com a únic objectiu, prioritzen la participació i la socialització, de manera que totes les persones participants, independentment de la seva edat, condició física o habilitats esportives, puguin relacionar-se entre elles en un entorn amable i distès, i gaudir jugant!
Participa amb nosaltres! Més info.
LA NOSTRA
missió
“Crear espais amb igualtat d’oportunitats i accés més inclusiu, promovent valors de cooperació i respecte, així com la visibilitat i l’empoderament de les identitats de gènere més marginades.”
Activitats
esportives
22 març.
Vòlei
09.00 h – 14.00 h. CEM Can Ricart.
En aquest Donasport 2025 tornem molt il·lusionades per oferir-vos un altre torneig lúdic, ple de sororitat i bon ambient. +info
Inscripcions: 10 € (sòcies), 15 € (no sòcies Panteres Grogues)
29 març.
tennis taula
Estem contentes de tornar a organitzar un torneig, després de dues edicions consecutives amb rècord d’inscripcions, fins a 50 persones! L’objectiu és gaudir i passar una bona estona practicant aquest esport. El sistema de joc es farà segons la quantitat de participants i consisteix en una fase inicial de grups “totes contra totes”, i les millors de cada grup jugaran l’eliminatòria. Hi haurà premis per a les guanyadores i sorteig. El preu inclou aigua, fruita i assegurança. +info
Inscripcions: 10 € (sòcies), 15 € (no sòcies Panteres Grogues).
8 març.
bàdminton
Nova activitat del Donasport 2025! Vine a gaudir amb nosaltres la 14ª edició del Donasport y anima’t a participar a la nova activitat de raqueta d’aquest any, el Torneig de Bàdminton. Nivells inicial, intermig i avançat. Hi haurà premis per a les guanyadores. El preu inclou welcome pack, aigua i assegurança. +info
Inscripcions: 10 € (sòcies), 15 € (no sòcies Panteres Grogues).
30 març.
bàsquet
Minitorneig dividit en dos fases: a la primera hi haurà un grup compost per tots els equips que jugaran una liga entre ells. A la segona fase, segons els resultats obtinguts en la lliga prèvia, es jugaran els partits per definir les posicions finals. +info
Inscripcions: 8 € (sòcies), 13 € (no sòcies Panteres Grogues).
6 abril.
rem
Sortirem amb un llagut català, una de les embarcaciones de tradició marítima i catalana més popular. Abans de pujar al llagut ens familiaritzarem amb la barca i repassarem les nocions bàsiques de la dinàmica de l’exercici per posar-ho, tot seguit, en pràctica al mar.
El preu inclou: ús de taquilles, ús de les dutxes, assegurança i esmorzar. +info
Inscripcions: 8 € (sòcies), 13 € (no sòcies Panteres Grogues).
4 maig.
submarinisme
10.00h – 13.00h. Macro&Dive, Tossa de Mar.
Un bateig de mar és una primera experiència subaquàtica, d’iniciació. Consisteix en una immersió en mar amb equip de busseig a una profunditat màxima de 10 metres. Aniràs acompanyada i supervisada en tot moment per una instructora experimentada i un entorn controlat. +info
Inscripcions: 55 € (sòcies), 60 € (no sòcies Panteres Grogues).
5 abril.
senderisme
9.00 h – 17.00 h. Ruta per Montserrat.
Itinerari d’Olesa de Montserrat a l’Aeri de Montserrat passant pel Puig Cendrós i per Sant Salvador de les Espases. La ruta transcorre per pistes i camins fàcilment transitables, amb molt bones vistes. Es tracta d’una sortida lineal d’uns 15 km i uns 650 m de desnivell. Durada aproximada de 7 hores (amb parades), nivell moderat. +info
Inscripcions: 3 € (sòcies), 6 € (no sòcies Panteres Grogues).
12 abril.
bachata
18.00 h – 19.30 h. Escola Leo Zunda.
Taller obert de balls llatins: Iniciació a la Bachata.
Presentat per la secció de Salsa amb l’acompanyament de l’Ary, professora de bachata de la secció.
Es presentaran els passos i moviments bàsics de bachata. No és necessari venir en parella. +info
Inscripcions: 7€ (sòcies), 10 € (no sòcies Panteres Grogues).
12 abril.
ioga
11.00 h – 12.30 h. Amfiteatre Grec.
Activitat estil Vinyasa adaptada a persones principiants i experimentades, oferint variants per a cada postura per a que cada persona les pugui realitzar en funció del seu nivell.
Localització a l’aire lliure. En cas d’inclemències del temps o altres que decideixi l’organització, l’activitat es traslladaria a la Sala Piconera. +info
Inscripcions: 3€ (sòcies), 6€ (no sòcies Panteres Grogues).
5 abril.
swing
12.00 h – 13.30 h. 2Estones Multiespai.
Aquest 2025, la secció de Swing s’estrena al Donasport!
El Lindy Hop és un ball en parella que va néixer a Harlem (Nova York) als anys 20 dins de la cultura afroamericana. En aquesta classe, l’Estefania i l’Andrea ens ensenyaran els passos bàsics del Lindy per poder lluir-nos a la pista de ball!
*No cal venir amb parella. +info
Inscripcions: 7 € (sòcies), 10 € (no sòcies Panteres Grogues).
2 abril.
natació
20.30 h – 21.30 h. CEM Can Ricart.
Us convidem a un entrenament de natació guiat dirigit per Francesca, nedadora de l’equip Panteres Grogues. Hi haurà una part inicial de treball de tècnica seguit d’unes sèries de velocitat i fons. Després de l’entrenament anirem a fer un beure prop del club.
Classe oberta a tots els nivells. Places limitades. +info
Inscripcions: gratis (sòcies), 5 € (no sòcies Panteres Grogues).
13 abril.
trail running
L’entrenament consistirà en fer una ruta circular d’uns 6 Km amb 170 metres de desnivell, gaudint de la natura per corriols i trialeres. Hi haurà l’opció d’allargar la ruta a uns 9-10 Km amb desnivell 400 metres per a les corredores més valentes. +info
Inscripcions: 3 € (sòcies), 6€ (no sòcies Panteres Grogues).
10 maig.
vòlei platja
El torneig tindrà dues modalitats: 2×2 femení i 4×4 femení FOR FUN. Hi haurà dues fases: en la primera fase es faran grups de 4-5 equips, els quals jugaran entre ells per a determinar el seu nivell (or, plata o bronze). +info
Inscripcions: 13 € (sòcies), 18 € (no sòcies Panteres Grogues).
27 abril.
paddle surf
Aprendrem a moure’ns per la mar amb una table d’Estand-Up Paddle a través d’una activitat relaxant i divertida per a gaudir fent exercici en un entorn natural i marí. +info
Inscripcions: 6 € (sòcies), 9 € (no sòcies Panteres Grogues).
23 març.
ruta en bicicleta (BTT)
10.00 h – 14.00 h. Ruta per La Garriga del Vallès.
Ruta d’uns 18 km amb desnivell aproximat de 150 m. L’itinerari surt de l’estació de tren de La Garriga (linea R3) i transcorre majoritariament per camins entre conreus de gran valor paisatgístic. Els punts d’interès per fer aturades seran la Vil.la romana de Can Terrers, el nucli rural de Marata, l’Ajuntament de les Franqueses i el Casal de Rosanes. +info
Inscripcions: 3 € (sòcies), 6 € (no sòcies Panteres Grogues)
ELS NOSTRES
Valors
“L’esport és estratègic. L’esport és educació. L’esport crea valors. L’esport és salut i companyonia. L’esport és una eina d’integració, igualtat i cohesió”.
Activitats
extraesportives
3 març.
inauguració
El dilluns 3 de març, en el marc del Dia de la Dona, inaugurem la 14ª edició del torneig multiesportiu femení de Panteres Grogues a Barcelona: el Donasport. T’animes a celebrar amb nosaltres els propers mesos d’activitats? Farem una presentació amb Bake Gómez, activista LGTBIQ+! T’hi esperem! +info
16 març.
torneig billar
12.00 h – 19.00 h. El Ronin Billar
Jornada combinada de classe de billar per a gent de nivell iniciació, més competició per a 16 jugadores, supervisada per jugadores professionals. +info
Inscripcions: 9 € (socias), 12 € (no sòcies Panteres Grogues).
FES UNA
donació
“Fes una donació o contribueix a fomentar la participació de la dona en l’esport. Ajuda’ns a donar visibilitat a l’esport femení”. Més info.
